Les sorties route se déroulent tous les mercredis, vendredis et dimanches ainsi que les jours fériés.

Les sorties VTT se font à la demande auprès du bureau.

Les distances route sont actuellement:

- de 80 km avec le groupe 1

- même circuit pour le groupe 2 mais à une allure plus modérée.

- de 60 km avec le groupe 3 .